料理嫌いのための

おねぇが伝える愛のスパルタ塾

【 おトク情報!! 】

レッスンリニューアルに伴い、

10月入学
モニター生を名限定
で募集します!


モニター生特別価格にてご受講できます。詳しくは、下記詳細を。

ぶっと美めしは、

こんな方におススメ!

  • 料理教室ってハードル高いわ〜
    となんとなく躊躇されていた方
  • 毎日仕事で疲れているのに、休みの日まで料理したくないという方
  • 料理はあまり好きではないけど、
    食べることは大好き!という方
  • 料理ができるようになれれば、なんか素敵女子になれるかもしれないという願望のある方
  • 毎日の食事が大切なのはわかってるけど、、できない。なんとか、家族の健康のために、料理をしたいという方
  • 恥ずかしくていえなかったけど、
    料理ができない自分を変えたい!という方
  • おじやってどんな人?とりあえず会いたい♡という方
  • 毎日仕事で疲れているのに、休みの日まで料理したくないという方
きっと「毎日の食事」が大切ってわかっている。けれど、時間もないし、忙しくて首も回らない…
そんな状態を言い訳にもしたくないし。
 
できない!ことがストレスで苦しくて。
そんな自分がさらに嫌いになって。自信喪失…

という女性こそ、
とくに「ぶっと美めしレッスン」は、
おすすめなのよっ!

お料理が苦手、嫌い、、で悩んでいる方って、
実際に毎日お料理をしていないかといえば、
絶対そんなことはないのよね。

むしろ、
忙しい毎日の中で、多分私よりもきちんと、
しっかり作ってる方がほとんど!!

なのに、
お料理嫌いを克服したい!
お料理を好きになりたい!
って、言うけれど、、

はっきり言います!

好きになる必要なんて、
アリマセン!!

見出し

料理は、“美味しく”食べれれば、
それだけでいいんです!
家族が、私が、
美味しく、楽しく食べれて、
笑顔になれれば、それだけで充分なのよ。

ぶっと美めしって何??

ぶっと美めしは

ココが違う!!

現役のプロが直伝!!

大手の料理教室の場合、卒業生が講師ということも。
「女子力の教習所・ぶっと美めしレッスン」は、
実際に現場で活躍したプロのよる本格的レッスン。
現在もコーポレートシェフとして、商品の監修・開発も行っている。
世に出したヒットメニューは200メニュー以上!!
おススメのポイント

おススメする3つの理由

自分のクセがわかる
「いつもお料理に時間がかかってしまう。」
「同じように作っても、上手くいかない…」
「どうしても、ワンパターンになっちゃう、、」

その原因わかりますか?

料理も恋愛も仕事も同じ。
毎日作っていても、上達しない。
それは、“なんとなく”がクセになっているから。

クセは、自分では気づけないもの。
だからこそ、自分のクセを客観的に見つめなおすことが、パパっとできるようになる近道
そのために、私をレッスンを徹底的に使いこなして、使いたおしてちょうだい。
キレイになるための知恵が付く
「“食”と“薬”の源はひとつ」
ただ料理がおいしく作れるだけじゃ、モッタイナイ!
女子力薬膳や家庭料理の基本はもちろん、【柔軟力】が身に付くようレッスンになっているわよ。

例えば、

冷蔵庫のあまりもので、パパッと楽しく作れるようになっちゃたり。まさにストレスゼロ!!

せっかく毎日食べるものなら、健康にイイ!キレイにイイ!方がうれしいですよね?それにね。毎日の料理が楽しくなると、自然とココロもカラダも整っちゃうのよ。
料理を整えるとすべてが整うのよ。
“なりたい私”になるためにも、しっかりとマスターしちゃいましょう!
ともに学ぶ仲間ができる
ダイエットも、結婚も、仕事も。
一人だったらつい心が折れてしまうこともたくさんあるとおもうのよ。けれどね、仲間がいるからこそ、逃げ出したい時も頑張れるし。自分では知らない以上のパワーがだせるのよっ。

これって、流行のパーソナルジムと同じ。
仲間の存在ってすごく大きくて、自分を成長させるためにも、とても大切なのよ。

いま集まっているメンバーは、全国から素敵な方々ばかり!ぶっと美めしレッスンでは、少人数制のレッスンだからこその。いつでもどこでも支え合える関係を築いていける仕組みを導入

しかも、同じ目的に向かって、意識の高い仲間と学びあえる、高め合えるということがさらにキレイにするポイントよっ!

ともに学ぶ仲間ができる
ダイエットも、結婚も、仕事も。
一人だったらつい心が折れてしまうこともたくさんあるとおもうのよ。けれどね、仲間がいるからこそ、逃げ出したい時も頑張れるし。自分では知らない以上のパワーがだせるのよっ。

これって、流行のパーソナルジムと同じ。
仲間の存在ってすごく大きくて、自分を成長させるためにも、とても大切なのよ。

いま集まっているメンバーは、全国から素敵な方々ばかり!ぶっと美めしレッスンでは、少人数制のレッスンだからこその。いつでもどこでも支え合える関係を築いていける仕組みを導入

しかも、同じ目的に向かって、意識の高い仲間と学びあえる、高め合えるということがさらにキレイにするポイントよっ!

仕事で、家事で、日程が合わない、、

そんな時でも大丈夫!!

スマホで、パソコンで。
通勤中に、家事に合間に。
動画で何度でも復習ができる!
しっかり身につけるための

サポートも充実!

どんなことが学べるの?

  • 5分~15分で1品を作るための考え方
  • 食べてキレイにる秘訣
  • 毎日の料理が劇的ビフォーアフター!ぶっと美10の基本料理
  • 缶詰でできるお手軽薬膳メニュー
  • アレンジは無限大!常備菜アレンジ法
  • 正しい手抜きのお作法
  • ほんの、ひと手間でプロの味に早変わりするコツ。
  • 味付けのゴールデンバランス
  • もう悩まなくてイイ!献立パーフェクトガイド
  • 知っていてほしい!栄養学とカラダのこと
  • 梅雨の季節だからこそ、カラダを整えるポイント!
  • 季節に合わせたコンディショニング法
  • などなどを予定しています。
  • 食べてキレイにる秘訣

レッスンスケジュール

【 日時 】


ー グループレッスン ー
毎月第2・第4土曜日
13:00~16:00


第1回2020年12月12日(土)
第2回2020年12月26日(土)
第3回2021年01月16日(土)
第4回2021年01月30日(土)
第5回2021年02月13日(土)
第6回2021年02月27日(土)

※後日、SNSの受講生専用グループページにて
動画配信いたします。

【 会場 】
おじやサロン
(東京23区内、最寄駅から徒歩5分)
or
都内キッチンスタジオ

★ZOOMというWEB会議システム受講OK!!
★動画受講OK!!
★振替レッスンもあるので、欠席した日も安心!!

<受講生だけの特別対応>

3カ月で料理がもっとラクに。
お肌もカラダがもっとキレイに、
毎日がもっと楽しく!

濃密グループレッスン6回
+
月1回の家庭料理の
パーソナルトレーニング
(予約制)
+
SNSでの相談し放題!
などフォローアップも多数!

お客様の声

女子力薬膳はすごい! 普段からカラダがだるく、疲れやすかったのに、食べ続ければ続けるほど、カラダが楽になりスッキリ! 美味しくて、カンタン!!我が家には欠かせません!
(50代 セラピストTomoko Lebasさん)
VOICE
お肌はカサカサ、髪はパサパサ。乾燥が昔からひどかったのですが、女子力薬膳を毎日の食事に取り入れて行ったら、こな吹きもなくなり、髪もしっとりと。
周りからは「すごくキレイになったね!何使ってるの?」って言われらことが多くなり、薬膳パワーすごいです!
(30代 スパイス研究家 遠井 香芳里 さん)
VOICE
お肌の調子がいつも悪く、テンションがガタ落ちの毎日でした。しかし薬膳を取り入れてみたら、お肌のハリも艶もアップ! お肌がどんどんキレイになっていくので、テンションが上がっちゃいました。
(40代 教育関連事務 Y. I. さん) 
VOICE
お肌はカサカサ、髪はパサパサ。乾燥が昔からひどかったのですが、女子力薬膳を毎日の食事に取り入れて行ったら、こな吹きもなくなり、髪もしっとりと。
周りからは「すごくキレイになったね!何使ってるの?」って言われらことが多くなり、薬膳パワーすごいです!
(30代 スパイス研究家 遠井 香芳里 さん)
VOICE

受講生全員にプレゼント!

【特典1】
女子力薬膳1DAYレッスンを受講期間中はいつでも無料で参加OK!!

【特典2】
女子力の教習所オリジナル「女子力薬膳食材辞典」をプレゼント!(非売品)

よくある質問

よくある質問について
  • Q
    1人でのご参加でも大丈夫ですか?
    A
    問題ありません。
    受講生の多くの方が初めてのご参加の方がほとんどです。都市郊外からも来られる方も多いのでご安心ください。
  • Q
    地方に在住なのですが参加できますか?
    A
    もちろん!ご参加できます。
    今回の1DAYレッスンはZOOMというWEB会議システムを使用しての開催になります。
    そのため、お家でご受講ができます。
  • Q
    お料理のレパートリーを増やしたいです。増やせますか?
    A
    女子力の教習所は、お料理だけ、レシピだけをお伝えする場ではありません。
    食を通して、健康にキレイになるための食事を考え、身につける場です。
  • Q
    当日急に参加できなくなた場合、振替はありますか?
    A
    当レッスンでは、振替制度を導入しております。
    振替レッスン(座学のみ)は、2回(90分/回)までは無料で予約可能です。
    それ以上の振替の場合、1回3300円(税込)で振り替えを受付ております

    また、レッスン受講者にはレッスンの動画を配信しております。
    動画はレッスン受講期間中は、いつでも何度でも視聴可能です。

    ※振替の実施方法は、サロンまたはオンラインになります。

  • Q
    本当に何度でもメールフォローしていただけるのですか?
    A
    もちろんよ!
    3か月の受講期間中は何度でも行います。(その後は、希望者のみ更新もできます)
    ぶっと美めしのことであれば、相談したいことを相談してください。

    他の受講生様のメール相談も受け付けているため、
    お返事に少しお時間をいただくことがございますが、
    何度でもどうぞ!!

    受講生専用の特設するFaceBooKグループにて参加者のみなさんが
    いつでもご相談できる、応援しあえる、アイデア共有できる、
    そんな場もご用意いたします。ご安心くださいませ。
  • Q
    パソコンがないのですが、ご受講できますか?
    A
    パソコンがなくても、iphoneやアンドロイドなどのスマートフォンがあれば、
    ご受講可能です。

    ただし、動画などが見れない末端ではご受講できません。
  • Q
    料理が苦手です、、こんな私が学んでも大丈夫でしょうか?
    A
    もちろん!
    ただし、ご受講すると決めたら「私は、変わるんだ!」
    とまず決めてくださいね。

    講座では、苦手な方でも、忙しい方でも、
    全く問題ないように、いままで研究を重ねてきました。
    もちろん、受講生様によって、習熟度も違います。
    そこの点も踏まえ、レッスン外でもしっかりとサポートしているわよ。

    ぶっと美めしは、
    一生モノの食と美の知恵が詰まっています。

    今までがどうだたとか、そんなの関係ありません。
    本気で変わりたい!本気で変えたい!
    という強い想いがあれば、絶対に大丈夫です。
    曾遊思いがある方こそ、ウェルカムよ!
  • Q
    もう子供も大人になり、子育てを終えた世代ですが、
    私でも大丈夫でしょうか?
    A
    “ぶっと美めし”は、独身の方~新米ママへ向けて作った講座ですが、
    もちろんそうでなくてもOK。

    働くパパ、子供がひと段落した人向けでも
    大いに役立つこと間違いないわよ。

    時短レシピや作りおかずのレシピは、
    世の中にいくらでも、ありわ。

    けれどね。この“ぶっと美めし”は、
    単なる時短レシピや作りおかずとは、
    違うのよ!!

    ラクチンなのに、作る人も、食べる人も、
    みんなが笑顔になるために。
    健康にキレイになるためのごはんよ。
  • Q
    特別な食材や道具とか、、買わなくちゃいけないでしょうか?
    A
    はっきり、言います。
    そんなもん、いりません!!!

    女子力薬膳のメソッドは、
    身の回りにある食材がすべて美容液であり、
    薬になるということ。

    お家にある調理器具で、
    お家にある調味料で、
    お家にある食材で、

    十分です。
    ムダな買い物、ムダな調味料、ムダな食材
    なんぞ、いりません。
    じゃなきゃ、ラクチンにならないでしょう!
  • Q
    地方に在住なのですが参加できますか?
    A
    もちろん!ご参加できます。
    今回の1DAYレッスンはZOOMというWEB会議システムを使用しての開催になります。
    そのため、お家でご受講ができます。

レッスン受講料

一括払いがおトクですよ!!♥
通常受講費:198,000円+消費税


【 モニター特別価格 】
149,800 +消費税(10%)

※モニターお申込みには、いくつかのご条件がございます。

モニター生お申込みの条件

①レッスン風景のお写真などの撮影にご協力いただける方  

②レッスンを全て受けられる方(やむを得ない理由での欠席はOKです)

③レッスンのご感想を書いてくださる方

④当レッスンのブログやメルマガなどにおいて、
 ご感想やレッスン風景のお写真の掲載にご了承いただける方

⑤本気で、変わりたい!!と思っている方

最後にイイかしら?

料理は人を笑顔にハッピーにします。
世の中には、たくさんの健康食や美容食、
たくさんたくさんあります。

けれどね。
食事の一番大切なことは、

ストイックにこだわるよりも、


誰と一緒に食べるのか?

どんな気持ちで食べるのか?


そう、笑って楽しく食べることが
一番美味しく、キレイになるための秘訣。


日々のおうちごはんは、
作る人から食べる人へ、大切な人へ。自分への
ラブレターよ。


だからこそ、
毎日のお料理をイヤイヤ作ったり、
やっつけ仕事にはなってほしくないのよ。


これまでの私シェフとして、
美容家としてのありとあらゆる経験を
全て取り入れ、「ぶっと美めし」をスタートしたのよ。


料理がより一層楽しくなり、
自然とカラダもココロも整って、
作る人も食べる人も笑顔になてほしいわね。


いずれは、国内だけでなく、
世界にもみなさんと共に広げていけたら嬉しいわ。 


疑問・質問などございましたら、
お気軽に以下のお問い合わせ先にごれ楽くださいませ♪

info@joshiryoku-yakuzen.com