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18期生クラス募集開始！

お席増席！！2024年3月7日（木）まで！
1名様限定募集！

お申込み者限定！
6大特典をプレゼント！

「艷女フードアカデミー」
に参加する！
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このようなお悩みで
モヤモヤしてませんか？

  • どんなダイエットを試しても、リバウンドの繰り返し・・・
  • 食べるのがガマンできない！！
  • 40代以降、何をしても痩せない。太るばかり・・・
  • 自分の姿を鏡で見るのがイヤ！「もう年だし、どうせ私なんか・・・」
  • 着たい服が着れない。人にも会いたくない
  • 最近、すぐにイライラしてしまい、当たってしまう
  • 更年期？この不調のモヤモヤを何とかしたい、、
  • 今の会社で、定年までしっかり勤めたいと思っている
  • もっと自分と子供、家族との時間も欲しいし、健康のためになにかしたい

  • 忙しい毎日の中、時間とにらめっこしながら
    家事に仕事に育児に。

    今まで、いろんなダイエットに挑戦した。
    けれど失敗の連続、自己嫌悪。。
    そして食べてしまう自分への罪悪感。
    もう永遠に終わらない「食」との戦い・・・。

    「なぜ、あなたのダイエットが成功しないのでしょうか？」
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

その悩みを解決する方法が
ココにあります！！

忙しい毎日の中、
時間とにらめっこしながら
食事作りに仕事に育児に。

40過ぎてから、
どんどん下っ腹も緩んできて、
更年期なのか？毎日がスッキリしない

その原因には共通項があります。
更年期も、下っ腹も、謎の不調も
そのすべての元凶が
『身体のバランスの乱れ』です。
乱れた状態ではカラダは
なにも応えてくれません。
そして、２つの大きな落とし穴に
落ちているんです。

落とし穴その①　
「ガマン」してるから。
ツラい運動・食事制限。。「ストレス」のあるやり方では必ずリバウンド。その時点でダイエットは成功しません。

落とし穴その②　
栄養失調！！
痩せるための体質にあった必要な栄養が不足していては
代謝が上がらず、脂肪がつくばかり。。
冷え・便秘、むくみ、生理不順などの悩みはありませんか？

だからこそ、ストレスフリーで
毎日の生活の中で続けられることが
大切なんです。
毎日が忙しくて

時間がない女性へ

提案したいのが
楽チン！ヘルシー！美味しい！
“アデジョ薬膳®”なんです
そのモヤモヤも、
その思いもすべて解決して、
本来の自分を取り戻す！！

その想いから、
この講座は誕生いたしました。

艶女フードアカデミー
ココがすごい！！

メソッド1
注目

お腹いっぱい食べてもOK！
体質、年齢、ライフスタイル
に合わせて毎日のごはんを
カスタマイズ！

生活が不規則でも、
外食や飲み会が多くても、
気にせず安心して実践できる！

メソッド2
注目

調理が超簡単、料理が苦手でもOK！
毎日の食事の食べ合わせや食べ方で整えるので、アレンジが豊富！味に飽きない。

家族一緒に◎！子供も高齢者も食べられる
家族の健康も守れる！

メソッド3
注目

自分だけじゃなく、
バランスを整えることで、
お子さんの能力・才能を引き出す！

メソッド４
注目

目安や比率で覚えるので、
カロリー計算、辛い制限は不要！
それに、プロと一緒だから
納得して、
自信を持ってチャレンジできる
安心して続けられる

メソッド５
注目

専門家と仲間と一緒だから
自信を持って安心して
続けられる！

3043人の
カラダを変えた
※2023年２月現在

アデジョ薬膳が
＼ 自宅から学べる！ ／
艷女フードアカデミーに
さらにパワーアップ！

レッスンに参加する！
期間限定！！
超おトクに受講する
ダイエットの専門家も大絶賛！

ご推薦をいただいております

更年期のダイエットの専門家
漢方ヨモギ蒸しサロンオーナー
湯口 尚美　先生
私自身、医者の不養生ではないですが、年齢を重ねるにつれて体型や体調が気になり、
小千家さんの指導を受けた1人です。

小千家さんのレッスンを学んで本当に大正解でした。私も実践をする中で、
「この順番でやれば必ず変われる！」「こんな簡単に痩せるんだ！」
「これを知らなかったのは、今まで、ったいなかった！」
というぐらい衝撃を受けました。

おかげさまで、今でも食事・習慣のサイクル整い、
さらにカラダに磨きがかかり、
体重は－8kg、体脂肪率－7％

今ではアデジョ薬膳をお仕事に取り入れお伝えしています。

小千家さんはメイクアップアーティスト、パーソナルトレーナー
という健康・美容業界の出身ということもあり、
更年期や身体の不調に悩まれる方の立場に立ったアプローチができるため、
安心して実践していけることも魅力の１つです。
「本気でカラダを変えたい！」とか、
「プロとして、エビデンスに則った技術・知識をしっかり身につけたい！」という方、更年期で悩まれている方、なかなか痩せない方には絶対におススメです。
お悩まず、まずはレッスンをまずは受けて見てください。
実践した方が、絶対に変わります！
 

受講生さんのご感想を
紹介いたします！

絶対に、損しますよ！

マクロビやボディメンテナンスをする講座も受講したの変化はなかなかですが、、薬膳を実践して、約１ヶ月で体重３～４キロ減、体脂肪も28％⇒23％台に！気づくと旦那のウェストまわりもスッキリしていて！？！本当に毎日お洋服を着るのがさらに楽しくなりました。  
受講生の声

本当に楽になった！

仕事柄、外食が多く、自分なりに「健康に良さそうな食生活」をぶった斬られ（笑）衝撃を受けました、、一時期、体重が増えて不安な時期またありましたが、途中からは体重も体脂肪も自然に体重や体脂肪が減っていき、－5キロ、体脂肪率－４％。さらに常に疲れている感覚だった胃腸もとても楽になり、食べる量は増えているのに、健康に痩せられたことがとても嬉しいです。
受講生の声

心共に軽くなった♡

薬膳と聞いて最初は、難しくハードルの高いものというイメージがありましたが、実際に受講してみてあまりにも簡単にできることばかりいい意味で裏切られました。実践すればするほど身体の変化もありまくり！健康診断ではお医者様からはレッドカード寸前だったのに3か月後には大幅改善！友人からも会う度に、顔も身体もが小さくなった！と言われ、本当にカラダが変わりました。
受講生の声

小見出し

サンプル 太郎
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。
VOICE

その他にも！！！

●慢性的な便秘に悩まされ、お薬頼みだったのですが、たった１か月でお薬がなくても毎日スッキリな状態に！驚きです」

● 「健康診断でD判定⇒A判定に！お医者様から褒められました！！

●今までダイエットは何しても、失敗ばかりだったのに、、50過ぎでも-6キロ、リバウンドしませんでした！

●毎日イライラ、不眠に悩んでいましたが、食事を変えたら、更年期も楽になり、自然と-3.6キロも痩せました！

●仕事柄、帰りが遅く、不規則な生活なのですが、食事や食べ方を変えたら、3ヶ月で4.2キロ痩せました！

など。
プロの方、たくさんの方から

嬉しいお声が届いております！

あらためまして、講師の
小千家 理友です。

「艶女ファクトリー」　代表
国際薬膳師/NSCA-CPT/メイクさん
小千家 理友（おじや りゆう）

幼いころに病で父を亡くし、母子家庭ということでいじめにも会い、数々のダイエットを失敗してきたたという、、波乱万丈の中から這い上がってきたオネェ。
アパレル企業・飲食企業で商品企画開発職１０年勤め、青春を捧げる。ヒット商品の製作実績120商品以上。薬膳講師歴12年、料理人歴18年。
女性の体質改善を得意として、食事改善やダイエット指導、トレーニングをサポート。大手化粧品メーカーや全国各地の化粧品店様などイベント講演は総数200件以上。アデジョ薬膳の受講生は総数３０００人以上。

仕事や急な用事で欠席しても大丈夫！

安心のフォローアップ制度
レッスン動画配信
通勤中やスキマ時間にいつでも復習することができる。
受講期間中は何度も視聴OK！
急な欠席でも安心して学べる。
プロによる食習慣指導
外食時、運動後の食事、旅行中など。
困ったとき迷わずスグ相談できる
プロによる食習慣の徹底指導！
アデジョ薬膳を深める
動画レッスンを限定配信
「これって、どんな意味なんだろう？」「もっと深く知りたい！」など。アデジョ薬膳をより深く学べ、薬膳のプロとして仕事でも生かせる知識や理論を解説！
個別戦略ミーティング！
マンツーマンミーティングを通して、その時に必要なことややるべきことなど。１人１人のお悩みや状況に合わせて一緒に解決策を作っていくので、迷わず集中してやり続けられる。
いつでもLINE相談OK
「これって、どっちなんだろう？」「こんな時はどうすればいいですか？」など、24時間、いつでも相談できる！

お申込者限定！！
イマだけの6大特典つき！

レッスンカリキュラムをご紹介

【画像表示位置の設定】を使用すると画像が正方形に表示されない可能性があります

食べ痩せゴールデンルール

毎日の食事でたった3つを意識することで、体質にあった栄養バランスがしっかりと整う！

健脾5ルール

自律神経を整え、代謝を上げる「健脾」5つの法則で痩せ体質になる

時短薬膳テクニック

毎日のごはんを薬膳に変える3ステップでお料理作りも時短！楽チンになる！

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ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。
ボタン
これ以外にも楽しく！しっかり！学べる

カリキュラム
たくさんご用意

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開催概要

開催日時
■2024年度　18期生日程
ＤＡＹ１：03/09（土）13時～15時30分
ＤＡＹ２：03/23（土）13時～15時30分
ＤＡＹ３：04/06（土）13時～15時30分
ＤＡＹ４：04/20（土）13時～15時30分
ＤＡＹ５：05/04（土）13時～15時30分
ＤＡＹ６：05/18（土）13時～15時30分
ＤＡＹ７：06/01（土）13時～15時30分
ＤＡＹ８：06/15（土）13時〜15時30分　
フォロー：07/13（土）13時～15時30分
フォロー：08/17（土）13時～15時30分

※プレ講座は自由参加！
※レッスン内容により、時間の延長もあります。
※プレ講座・フォローアップのみ時間が異なります。
※お正月などの暦やレッスン内容により日時のご変更が発生する場合がございます。
受講方法 オンライン（ＺＯＯＭ）受講
対面（サロン）受講

※レッスン動画は受講生の皆様には、
後日配信いたします。　
受講料
通常価格：３８０，０００円(税抜)のところ
↓↓↓↓↓

特別ご招待。
300,000円+消費税10%

・期間限定　70,000円割引！
・今回限定の5大特典25万3,000円相当！

⇒総額40万円以上、超おトク！
に受講いただけるのは
今だけ！！
お支払方法 銀行振込
クレジットカード払い（Paypal）
分割払い（Paypal）
準備するもの 筆記用具、テキスト、ぶった切られる覚悟

※実習の場合は、実習に必要な材料・道具は各自でご準備くださいませ。
お問い合わせ
おじや公式ＬＩＮＥ
こちらよりご連絡いただけます。
https://lin.ee/8HZndZe
見出し ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。
受講したい、、けれど、お金の心配が、、

大丈夫！ご安心ください！！

当校分割払い（Paypal）は２～１２回で設定可能。
月々28,463円*
からご受講いただけます。
＊12回払いの場合のお支払額になります。
※当校の分割払いの場合、事務処理手数料として、
受講費の4.2％加算した合計金額を分割する形となります。

よくあるご質問

  • Q
    他の教室やレッスンと比べて何が違うんですか？
    A
    料理教室のように料理のレシピだけを教える講座ではありません。
    健康に美しくなるための食べ方・選び方・食べ合わせ方をお伝えするレッスンです。
  • Q
    レッスン受講料以外に料金がプラスされることはありませんか？
    A
    はい、レッスン受講料以外に一切料金をいただきませんのでご安心くださいませ。
  • Q
    関西に住んでいるのですが、ご参加できますか？
    A
    ご受講いただけます。
    レッスンでは、web会議システム「zoom」を使用したオンライン受講も可能なため、全国どこからでも受講いただけます。
    今までに大阪、兵庫、京都、沖縄、北海道、フランス、アメリカ、インドネシアと遠方の方もご受講されておりましたので、ご安心ください。
  • Q
    日程が合わない日もあるのです大丈夫でしょうか？
    A
    もちろん、大丈夫です。
    レッスン終了後、レッスン動画を配信いたしますので、急な欠席や出席ができない日があってもしっかりと安心して学んでいただけます。
  • Q
    何か特別な道具や食材は準備しないといけないのでしょうか？
    A
    ZOOM受講される方は、実習の際は必要な食材を各自でご準備をお願いいたします。だいたい３０００円ぐらいのご負担になります。調理器具や調味料などは、ご家庭にあるものをご利用ください。
  • Q
    動画レッスンはいつまで視聴できますか？
    A
    受講期間中はいつでも視聴可能です。
  • Q
    ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
    A
    ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

お申込みの流れ

STEP 1
お申込みフォームを送信
お申込みボタンをクリックいただき、お申込みフォームより必要事項をのご入力の上、送信する。
STEP 2
返信メールを確認
お申込みいただきますと、ご登録いただいたメールアドレスにご確認メ―ルを送信いたします。お申込み内容をご確認くださいませ。
STEP 3
期日までにお支払い
お支払い期日までに受講費にお支払いをいたします。その後、ご入金がご確認されましたらお申込み完了メールが届きます。届きましたら、本お申込み完了となります。
STEP 3
小見出し
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。
ダイエットに体質改善に、
年齢も性別も国籍も関係ないわ。

わたしたちはいつからでも、
変わることが出来るのよ。

コンビニでも、スーパーでも、
冷凍食品でも、レトルトでも。


40代、50代からは
毎日のごはんの食べ方を変える。

そうするとねぇ、
自然と謎の不調も下っ腹もスッキリ整うのよ。
薬膳は実践すればするほど、カラダは変わる！


毎日のごはんが作りがより楽チンになる！
よりヘルシーになる！
より楽しくなる！


体を心を人生を変えるために
いちばん大切なことは、
自分の可能性を信じること。


あなたは可能性の塊よ。


いい？


信じる、そして動く。
あなたは、変わるわよ。
諦めたら、何も掴めないんだからね。

踏ん張りなさい！
今すぐ！受講する