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本当になりたいのは
”ただ細いカラダ”よりも
どんなファッションもメイクも
好きなものを自由に
”着こなせるカラダ”

それは、わかっちゃいるけれど、
忙しい仕事に家事、育児、旦那の子守りに。。
そして、ふと振り返ると


●ほうれい線や小じわが目立つようになって、、
●更年期？意識してるつもりでもお腹の肉はどんどん増えるし、
●体系を隠すためにワンピースな着て、、
●いざダイエットしてもリバウンドするし、、
●自分にドンドン自信がなくなっていくし、、



無理なく、毎日の食事で
理想の体型もキレイも健康も
すべて叶えられたら。

ストレスなく楽しめる範囲でやれて、
大切な人の健康を守れて。

コンビニごはんでも、スーパーのお惣菜でも、
いつでもどこでも出来たら。

そのすべてを叶えることができるのが、
体質革命１DAYレッスン

レッスン受講生のみなさんからの体験談

女子力薬膳はすごい！ 普段からカラダがだるく、疲れやすかったのに、食べ続ければ続けるほど、カラダが楽になりスッキリ！ 美味しくて、カンタン！！我が家には欠かせません！
(50代　セラピストTomoko Lebasさん)
VOICE
慢性の乾燥肌で、昔からひどかったのですが、女子力薬膳を毎日の食事に取り入れて行ったら、こな吹きもなくなり、髪もお肌もしっとりと。
周りからは「すごくキレイになったね！何使ってるの？」って言われらことが多くなり、薬膳パワーすごいです！
(30代　スパイス研究家 遠井 香芳里 さん)
VOICE
おじや先生のレッスンは、ちゃんと理論や考え方から1つ1つ教えてくださるので、本当にわかりやすいです！それに、実践して3ヶ月。体重の変動はないもののなんと、
ウエストがマイナス5センチ！！！スタイルアップ！！
毎日の生活に無理なく取り入れるアイディア満載でお蔭様で美しくなれました。本当に感謝してます。ありがとうございます。

(40代　会社員　チサさん)
VOICE
慢性の乾燥肌で、昔からひどかったのですが、女子力薬膳を毎日の食事に取り入れて行ったら、こな吹きもなくなり、髪もお肌もしっとりと。
周りからは「すごくキレイになったね！何使ってるの？」って言われらことが多くなり、薬膳パワーすごいです！
(30代　スパイス研究家 遠井 香芳里 さん)
VOICE

レッスンで得られるもの

知っているからこそ、周りと差が出る！
  • 【メリット①】
    いまの自分に足りない
    チカラがわかる
  • 【メリット②】
    しくじってしまう
    理由がわかる
  • 【メリット③】
    コンビニめしでも、
    キレイになる食べ方がわかる

美と食の現役のプロだからこそ伝えられる
一生モノのダイエットの教養


「体質革命１DAYレッスン」は、

薬膳のプロであり、
メイクアップアーティスト・パーソナルトレーナーなど
現場で様々な経験と実績を積んだプロだからこそ、
受講生さんの悩みに思いに応えられるレッスン
体質革命１DAYレッスンは、

こんな方におススメ！

●ライフスタイルに合わせたダイエットを知りたい！
●もうーダイエットに失敗したくない！
●今度こそ理想の体型を叶えて、キレイになりたい！
●着たい服を着たい！
●自信を持ちたい！
●オシャレを楽しみたい！
●毎日イライラせず、笑顔でHAPPYに過ごしたい！

という女性こそ、
「体質革命１DAYレッスン」
はおススメです。
仕事で、家事で、日程が合わない、、

そんな時でも大丈夫！！

当日のレッスンは動画配信いたします。
スマホで、パソコンで。通勤中に、家事に合間に。
いつでも、どこでも学べる！

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レッスンで何が学べるの？

  • 食べてキレイになる秘訣
  • 健康に痩せる！キレイになる食べ方
  • 痩せない理由
  • 自分の強みと克服するべきウィークポイント
  • などなど
  • 食べてキレイになる秘訣

当日のお持物

筆記用具

レッスン開催日時

■開催日
１０/１７（日）１３時～１５時　残り４名

■参加費
４,９００円（税込）

■開催方法
オンライン開催
※ZOOMというWEB会議システムを使用いたします。

参加者全員にプレゼント！

お家でもできる“女子力チェック”シート＆オリジナル１DAYテキスト付き
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よくある質問

よくある質問について
  • Q
    1人でのご参加でも大丈夫ですか？
    A
    問題ありません。
    受講生の多くの方が初めてのご参加の方がほとんどです。都市郊外からも来られる方も多いのでご安心ください。
  • Q
    地方に在住なのですが参加できますか？
    A
    もちろん！ご参加できます。
    今回の1DAYレッスンはZOOMというWEB会議システムを使用しての開催になります。
    そのため、お家でご受講ができます。
  • Q
    お料理のレパートリーを増やしたいです。増やせますか？
    A
    女子力の教習所は、お料理だけ、レシピだけをお伝えする場ではありません。
    食を通して、健康にキレイになるための食事を考え、身につける場です。
  • Q
    当日急に参加できなくなた場合、振替はありますか？
    A
    振替はありません。
    ご安心ください。当日のレッスンは、動画撮影しているため、後日、動画にてレッスンを受講することが市長期間内であれば何度でもできます。
  • Q
    地方に在住なのですが参加できますか？
    A
    もちろん！ご参加できます。
    今回の1DAYレッスンはZOOMというWEB会議システムを使用しての開催になります。
    そのため、お家でご受講ができます。
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