本当になりたいのは
”ただ細いカラダ”よりも
どんなファッションもメイクも
好きなものを自由に
”着こなせるカラダ”

年末年始の食べ過ぎ、飲み過ぎ、、
忙しい仕事に家事、育児、旦那の子守り、
疲れとストレスで、、

●減るどころかどんどん体重が増えてる、、
●下っ腹が出てきたし、、
●体系を隠すためにワンピースな着てるし、、
●ダイエットをしてもすぐリバウンドするし、、
●頑張っても頑張って痩せないし、、

そんな自分にドンドン自信がなくなっていく。

もし、無理なく、毎日の食事で理想の体型も
キレイも健康もすべて叶えられたら。

ストレスなく楽しめる範囲でやれて、
大切な人の健康を守れて。

コンビニごはんでも、スーパーのお惣菜でも、
いつでもどこでも出来たら。

そのすべてを叶えることができるのが、
体質革命1DAYレッスン


実際にレッスンを受講された方の
体験談

26歳 谷口 夢奈 様 (飲食サービス)

母から「妊婦さんみたいなお腹」と言われ続けていたのですが、お食事を意識して、合わせてトレーニングも指導していただいた、、今まで全然、体重も体脂肪率も変わらなかったのに、、1ヶ月半で体脂肪率-3%
ウエストー3.4センチと自分でもビックリです。
母や職場の同僚からは、「急に痩せてどうしたの?!」「すごく綺麗になった!」と言われて、本当におじや先生には感謝しかありません!!

ご紹介させてください!!

絶対に、損しますよ!!

実は他のマクロビの講座を受講したり、ボディメンテナンスをする講座も受講したのですがなかなか変化がなく、、女子力薬膳を通して体質にあった食事・トレーニングを実践して、約1カ月で体重3~4キロ減、体脂肪28%~24,23%台になりました! ウェストまわりもスッキリしてお洋服を着るのがさらに楽しくなりました。 またスーパーに行って、今までは総カロリーや添加物を見るくらいでしたが、今はタンパク質や糖質などがどの位・・・など意識できるようになり、献立のメニューを考える際も全体のバランスを意識できるようになっりました!
VOICE

本当に楽になった!!

仕事柄、週に何度もコース料理をいただく機会があり体重管理や食事の調整方法に苦労していましたが、おじやさんのご指導で無理をせずに調整ができるようになりました。

最初は、今まで自分が実践していた「健康に良さそうな食生活」をぶった斬られ(笑)衝撃を受けましたし、、指導に従って食べていくことで体重が増えて不安な時期もありましたが、途中からは体重も体脂肪も無理なく減っていき、常に疲れている感覚だった胃腸もとても楽になり、食べる量は増えているのに、痩せて健康になったのがとても嬉しいです。
VOICE

心身共に軽くなった♡

薬膳と聞いて最初は、クコの実や高麗人参、なんかの根っこ、なんかの木の皮を煎じたり調合して… 身体には良いけど美味しくはなさそーー! そして、特別な知識をつけなければ取り扱うのが難しいハードルの高いものというイメージがありましたが、実際に受講してみて、気づいたことも驚きも、身体の変化もありまくりです!だって身近な食材全てが使い方や組み合わせひとつで薬にも毒にもなるという面白さ! 正直、食べ物の概念が変わりました!!  そして体重が8kg・体脂肪率が6%も減少して今も継続中ー、心身共にめっちゃ軽くなりました♡ 
友人からも会う度に、顔が小さくなった・身体が薄くなったと驚かれています‪w また家族も私の変化を応援してくれていて、食卓の栄養バランスも以前より改善されてハッピーです。
VOICE

本当に楽になった!!

仕事柄、週に何度もコース料理をいただく機会があり体重管理や食事の調整方法に苦労していましたが、おじやさんのご指導で無理をせずに調整ができるようになりました。

最初は、今まで自分が実践していた「健康に良さそうな食生活」をぶった斬られ(笑)衝撃を受けましたし、、指導に従って食べていくことで体重が増えて不安な時期もありましたが、途中からは体重も体脂肪も無理なく減っていき、常に疲れている感覚だった胃腸もとても楽になり、食べる量は増えているのに、痩せて健康になったのがとても嬉しいです。
VOICE
たくさんの方々から
嬉しいお声が届いております!



レッスンで得られるもの

知っているからこそ、周りと差が出る!
  • 【メリット①】
    痩せない原因が見つかる
  • 【メリット②】
    カラダの中からキレイになる
    食べ方がわかる
  • 【メリット③】
    お家ですぐできる!
    実践テクニックが身につく

美と食の現役のプロだからこそ伝えられる
一生モノのダイエットの教養


「体質革命1DAYレッスン」は、


薬膳のプロであり、
メイクアップアーティスト・パーソナルトレーナーなど

現場で様々な経験と実績を積んだプロだからこそ、
受講生さんの悩みに思いに応えられるレッスン
体質革命1DAYレッスンは、

こんな方におススメ!

●もうーダイエットなんかに失敗したくない!
●痩せてキレイになりたい!
●「痩せたね!」って言われたい!
●着たい服を自由に着たい!
●自分に自信を持ちたい!
●毎日イライラせず、笑顔でHAPPYに過ごしたい!

という女性こそ、

体質革命1DAYレッスン
はおススメです。

仕事で、家事で、日程が合わない、、

そんな時でも大丈夫!!

当日のレッスンは動画配信いたします。
スマホで、パソコンで。通勤中に、家事に合間に。
いつでも、どこでも学べる!


レッスンで何が学べるの?

  • ウソだらけのダイエットの真実
  • 正しいダイエットとは?
  • 健康に美しくなるための3ステップ
  • なかなか痩せない「痩せない原因発見ワーク」
  • カラダのバランスを整えるためにまず最初にやること
  • 正しいダイエットとは?

講師プロフィール

おじや
薬膳美容家/体質メイクトレーナー/メイクアップアーティスト


体質改善を指導した人数は3,000人を超える。
某ハワイアンレストラン企業の商品開発責任者や大手化粧品メーカーの客員講師を歴任。
現在は、中医学や栄養学・解剖生理学などをもとに
「体質に合わせたダイエット」や「バランスの良い食事」をお伝えしている。

アーティストの方のジャケット撮影やファッションショー、
各種イベントなど多数出演。
全国各地にある化粧品店にて「薬膳×メイク」のワークショップを精力的に開催している。

当日のお持物

筆記用具

レッスン開催日時

■開催日

8月06日(土)10時~12時 残り2
8月11日(木・祝)11時~13時 残り
8月14日(日)11時~13時 満員御礼

■参加費
4,400円(税込)

■受講方法
対面(サロン)受講
オンライン(ZOOM)受講

※オンライン受講ではZOOMというWEB会議システムを使用いたします。


よくある質問

よくある質問について
  • Q
    1人でのご参加でも大丈夫ですか?
    A
    問題ありません。
    受講生の多くの方が初めてのご参加の方がほとんどです。都市郊外からも来られる方も多いのでご安心ください。
  • Q
    地方に在住なのですが参加できますか?
    A
    もちろん!ご参加できます。
    今回の1DAYレッスンはZOOMというWEB会議システムを使用しての開催になります。
    そのため、お家でご受講ができます。
  • Q
    お料理のレパートリーを増やしたいです。増やせますか?
    A
    女子力の教習所は、お料理だけ、レシピだけをお伝えする場ではありません。
    食を通して、健康にキレイになるための食事を考え、身につける場です。
  • Q
    当日急に参加できなくなた場合、振替はありますか?
    A
    振替はありません。
    ご安心ください。当日のレッスンは、動画撮影しているため、後日、動画にてレッスンを受講することが市長期間内であれば何度でもできます。
  • Q
    地方に在住なのですが参加できますか?
    A
    もちろん!ご参加できます。
    今回の1DAYレッスンはZOOMというWEB会議システムを使用しての開催になります。
    そのため、お家でご受講ができます。


レッスンのお問い合わせはコチラ

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