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▼今すぐ私も変わる！

こんな悩みで悩んでいませんか？

  • 夜は眠れない、朝は起きられない。とにかく疲れが抜けない
  • 食べてないのに、なぜか太る。もう何やっても痩せない
  • ホットフラッシュやイライラ…更年期かも？と感じ始めた
  • 子どもや夫のごはん作りはするけど、自分の体はボロボロ
  • 子どもの健康が気になるけど、どうケアしたらいいかわからない。
  • SNSを見るたびに「みんな輝いててうらやましい」と、自分を責めてしまう
  • 収入を増やしたいけど、何を始めればいいかわからない。
  • 料理は好き。でも教えるなんてムリって思ってる
  • 「いつか料理教室を開きたい」と思ってたのに、何年も動けていない
  • 家計や老後が心配…このままじゃ何も変わらない気がして不安
  • 自分のことにお金や時間をかけるのに、なぜか罪悪感がある
  • ここ数年で、下っ腹とお尻が育ちすぎた…
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

その悩み、私も同じでした。

以前の私は、体型にも体調にも悩んでいました。仕事も家のことも“ちゃんとしてるフリ”をしてたけど、心も体もボロボロ。
 
100種類以上のダイエットに挑戦しては、
リバウンドと自己嫌悪の繰り返し。
「どうして私だけ…」って、心の中でつぶやく毎日。
 
そんな私を変えてくれたのが、
“薬膳”だったの。

最初は「怪しくない？」「難しそう…」
って思ったわよ。
 
でも、やったのは“食事を少しずつ見直す”ただそれだけ。98キロあった体は、気づけば68キロに。心まで軽くなったの。
 
本当は「料理教室やってみたい」ってずっと思ってた。でも不安で動けなかったのよね。
 
今、講師として伝える立場になって思うのは、同じように悩む女性たちにこそ、届けたいってこと。
 
今度は、あなたの番。
心も体も整えて、夢まで動き出すその一歩を、ここから始めてみない？

あなたの人生が変わる
第一歩がここにあります。

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本当に人生が変わりました！

健康診断でお医者様からは指導を受け、糖質制限や筋トレなどチャレンジしたものの上手くいかず、体重管理や健康管理の難しさを痛感していました。そんな時に出会ったのがアデジョ薬膳だったんです。アデジョ薬膳を取り入れることで、本当に身体が変わりました。最初は薬膳と聞いて、ハードルの高いものというイメージがありましたが、実際に受講してみて、あまりにも簡単にできることばかりいい意味で裏切られてしまいました。実践すればするほど身体の変化もありまくり！本当に出会えてよかったです。
（40代後半　ファッションバイヤー　てぃもこさん）

その他にも
たくさんのお声が届いております！

●慢性的な便秘に悩まされ、お薬頼みだったのですが、たった１か月でお薬がなくても毎日スッキリな状態に！驚きです」
● 「健康診断でD判定⇒A判定に！お医者様から褒められました！！
●今までダイエットは何しても、失敗ばかりだったのに、、50過ぎでも-6キロ、リバウンドしませんでした！
●毎日イライラ、不眠に悩んでいましたが、食事を変えたら、更年期も楽になり、自然と-3.6キロも痩せました！
●仕事柄、帰りが遅く、不規則な生活なのですが、食事や食べ方を変えたら、3ヶ月で4.2キロ痩せました！

とにかく、
環境と習慣
を変える！

とにく忙しい
40代50代の女性の皆さんに
提案したいのが
“アデジョ薬膳®”なんです
アカデミーに参加する
アデジョ薬膳®で

心も体も変わる！

アデジョ薬膳は、
毎日の食事で心身のバランスを整え、
健康と美しさを取り戻し、
本音でやりたいことに挑戦できる
身体を作る科学的な食事法です。

毎日の食事が
未来を変える！

アデジョ薬膳の特徴

更年期やダイエットの悩みを解消し、家族も笑顔にする
コンビニ食材でも実践できるメソッド！！
食べ方
ライフスタイルの中で無理なくできる「健脾」をベースにした食べ方で、体調も体型も整い、自信を取り戻せる。

食事のタイミング
「薬膳の時間割り」を知ることで、更年期ケアしながら、ダイエットも同時にできるから、体も心もスッキリ。
食事のバランス
体質に合った栄養バランスで、自分の体調や心も整うだけじゃなく、子どもや夫の健康も支え、家族全員が元気になる。
選び方
体質に合わせた選び方だからコンビニやスーパーの食材でOK！忙しい40代、50代女性でも、無理なく続けられるからこそ、体質改善もダイエットも叶う！！
食べ合わせ方
シンプルな食べ合わせルールだからこそ、迷うこともなくなる。毎日の中で身体がどんどん変わる！
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ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。
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とにかく結果重視！
体も心も整える薬膳メソッド

私もアデジョ薬膳を試したい

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カラダを変えた
アデジョ薬膳
※2024年2月現在

3000人以上が実感！
信頼のアデジョ薬膳

講師紹介

アデジョ薬膳コンサルタント
艶女フードアカデミー 代表
小千家理友（おじや りゆう）

大手アパレルブランド・飲食企業の商品企画開発職を12年担当。
薬膳歴15年、料理人歴20年。

今までに3000人以上の女性を指導し、更年期の不調改善やダイエットの成功者を多数輩出。テレビ東京「週末パラダイス」、フジテレビ「めざましテレビ」など出演。全国各地の化粧品店様で講演やレッスンを展開し、大手化粧品メーカーともコラボイベントを開催。


私自身、98キロの体重に悩み、怪しいサプリや過酷なダイエットで失敗続き。でも『とにかく食事を変える』ことで、自分も人生も整ったわよ！！

受講生さんの変化をご紹介！

絶対に、損しますよ！

マクロビやボディメンテナンスをする講座も受講したの変化は、、薬膳を実践して、約１ヶ月で体重３～４キロ減、体脂肪も28％⇒23％台に！気づくと旦那のウェストまわりもスッキリしていて！？！本当に毎日お洋服を着るのがさらに楽しくなりました。 
（パーソナルスタイリスト　森田あやみさん）
VOICE

本当に楽になった！

仕事柄、外食が多く、自分なりに「健康に良さそうな食生活」をぶった斬られ（笑）衝撃を受けました、、一時期、体重が増えて不安な時期またありましたが、途中からは体重も体脂肪も自然に体重や体脂肪が減っていき、－5キロ、体脂肪率－４％。さらに常に疲れている感覚だった胃腸もとても楽になり、食べる量は増えているのに、健康に痩せられたことがとても嬉しいです。
（着物・マナー講師　末永貴美子 先生)
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サンプル 太郎
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専門家の方からも
ご推薦をいただいております

漢方よもぎ蒸しサロンオーナー / ダイエットの専門家
湯口 直美　先生
 
私自身、小千家 先生の指導を受けた1人です。実践をする中で、「この順番でやれば必ず変われる！」「こんな簡単に痩せるんだ！」「もっと早くに知っておきたかった！」というぐらい衝撃を受けました。
おかげさまで、ご指導のおかげでミスコンでは賞をいただき、人生が本当に変わりました。
小千家 先生はパーソナルトレーナーであり、薬膳の専門家ということもあって、安心して実践していけることも魅力の１つです。もし、ダイエットや更年期で悩まれているなら、本当に変わります！まずはレッスンをまずは受けて見てください。「カラダを変えたい！」「健康と美を両方手に入れたい！」「プロとして技術・知識をしっかり身につけたい！」という方には絶対におススメいたします。

薬膳は制限ではない！
健康に美しくなるための選択。

「更年期だから無理…」「アラフォー、アラフィフだし…」
諦めていませんか？

大丈夫です。あなたも変われます！

週4回のジム通い？毎日のランニング？
そんなハードなことは一切必要ありません。

むしろ、無理なダイエットやトレーニングこそ、
心も体も疲れさせてしまいます。

たった10分、たった5分でいいんです。
忙しい日常の中で、毎日の食事の中で、
ほんの少し「体の声」に耳を傾けてみませんか？
アカデミーに参加する
卒業後はプロ薬膳講師として
デビューできる！収入も増える！
【認定講師ライセンス取得すると】
・体質診断システムを利用できる
・アデジョ薬膳レッスンを販売できる
・自分のビジネスに商用利用可能
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とにかく、
この講座が選ばれる理由

①テキストは100ページ以上。 8年間改良を重ねた濃密な内容効果があるものだけを厳選したオリジナルカリキュラム。

②超実践型レッスン。活用法が中心！アウトプットするためのツールやコミュニティがある。

③本格的に薬膳学びたい方も安心。難解な薬膳もわかりやすいテキストとじっくり学べる環境があるから、着実に身に着けられる。
　　
④現役のプロだからこそ、相談できる安心感。

⑤講座中も卒業後も手厚い充実したサポート。

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最大24回までの分割払いもOK！
月々17,193円*
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＊24回払いの場合のお支払額になります。
※当校分割払い（Paypal）は2～24回で設定可能。
※当校の分割払いの場合、事務処理手数料として、
受講費の4.2％加算した合計金額を分割する形となります。
この機会を逃がさないで！

お申込みの流れ

STEP 1
お申込みフォームを送信
お申込みボタンをクリックいただき、お申込みフォームより必要事項をのご入力の上、送信する。
STEP 2
返信メールを確認
お申込みいただきますと、ご登録いただいたメールアドレスにご確認メ―ルを送信いたします。お申込み内容をご確認くださいませ。
STEP 3
期日までにお支払い
お支払い期日までに受講費にお支払いをいたします。その後、ご入金がご確認されましたらお申込み完了メールが届きます。届きましたら、本お申込み完了となります。
STEP 3
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よくあるご質問
FAQ

  • Q
    他の教室やレッスンと比べて何が違うんですか？
    A
    料理教室のように料理のレシピだけを教える講座ではありません。食べ方・選び方・食べ合わせ方をお伝えするレッスンです。
  • Q
    レッスン受講料以外に料金がプラスされることはありませんか？
    A
    はい、レッスン受講料以外に一切料金をいただきませんのでご安心くださいませ。
  • Q
    関西に住んでいるのですが、ご参加できますか？
    A
    ご受講いただけます。web会議システム「zoom」を使用したオンライン受講もできるため、全国どこからでも受講いただけます。今までに大阪、兵庫、京都、沖縄、北海道、フランス、アメリカ、インドネシアと遠方の方もご受講されておりましたので、ご安心ください。
  • Q
    日程が合わない日もあるのです大丈夫でしょうか？
    A
    もちろん、大丈夫です。
    レッスン終了後、レッスン動画を配信いたしますので、急な欠席や出席ができない日があってもしっかりと安心して学んでいただけます。
  • Q
    動画レッスンはいつまで視聴できますか？
    A
    受講期間中はいつでも視聴可能です。
  • Q
    初心者でも大丈夫ですか？
    A
    はい、大丈夫です。薬膳の基本をゼロから学べます！また講師としての学びも併せて行うので、卒業後すぐに、講師デビューもできます。
  • Q
    分割払いは可能ですか？
    A
    2回から24回払いまで選びいただけます。
    Paypalというクレジットカード決済システムを利用しているため、銀行の自動引き落としは出来ません。
  • Q
    ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
    A
    ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
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未来の自分を信じて、今一歩を踏み出そう！

健康になるのに、美しくなるのに
年齢も性別も国籍も関係ありません。

わたしたちはいつからでも、
変わることが出来るのよ。


とにかく、
40代、50代からは
毎日の食事で変える。


一人で取り組んでも変わらない現実を
仲間と変えていくの。

結局、人生は
習慣でしか
変わらない。


どんどん実践して、
どんどんアウトプット。
軌道修正を積み重ねる。

1ミリでも1センチでも
行動すれば、


数カ月後、
確実にあなたは変わってる、
成長してるわよ。


薬膳で心も体も変わり、人生が輝く！
自分を知り、家族を守る力を身につける。


これだけ盛りだくさんで、
これだけ人生が激変する。


本音で生きなさい！
欲深くなりなさい！
一歩踏み出しなさい！
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