実際のスライダーの動きは、プレビュー/公開ページでご確認ください

ごはんを変えれば、人生が変わる!
働く女性が元気になれば、世の中変わる!

毎日のごはんのチカラを使いこなし、
“なりたい自分”を叶える
アラフォー女性のための学び場。それが、
女塾「女子力の教習所」


最新情報

2019.09.15(sun) 日本テレビ・よみうりカルチャーセンター 大宮校 様
2019.09.25(sun) アルビオンドレッサー銀座店 様
2019.11.02(sat) アルビオンドレッサー大阪EXPOCITY店 様
2019.11.03(sun) アルビオンドレッサー大阪店 様
2019.11.23(sat) 鹿児島県鹿児島市 化粧品の紅屋 様
2019.11.30(sat) シダックスカルチャークラブ東大宮 様
2019.12.14(sat) アルビオンドレッサー沖縄店 様
2019.12.21(sat) アルビオンドレッサー大阪EXPOCITY店 様
2020.01.18(sat) 京都府宮津市 化粧品店 ちよやコスメティックス 様
2020.02.15(sat) 兵庫県尼崎市 化粧品店 ShiRAKABA 塚口店様
2020.02.26(wed) アルビオンドレッサー流山おおたかの森店 様
2020.02.29(sat) 三重県尾鷲市  化粧品店 きれいと癒しの店 エル 様
2019.03.01(sun) 岐阜県瑞浪市 化粧品店 COSMETIC SAKAEYA 様
2020.03.29(sun) アルビオンドレッサー富山店 様
2020.08.02(sat) アルビオンドレッサー広島基町店 様
2020.09.26(sat) コスメティックハウスはなこ 様
2019.11.02(sat) アルビオンドレッサー大阪EXPOCITY店 様
マスタークラス
”食べ方”と“選び方”を中心に、
東洋医学から栄養学、調理科学、美容まで。
これまでに培った知恵・知識・経験を全部詰め込んだ「カラダの中から健康にキレイになる」女子力薬膳の基本を学ぶレッスン。
ぶっと美めし クラス
“季節の薬膳”と“ロジカルな家庭料理”を中心に、
毎日のごはんをもっとラクチンに!もっとヘルシーに!もっとキレイに!するためのプロの知識と経験と調理科学に則った薬膳料理レッスン。
人生最後の女修行!料理嫌いでも料理が苦手でも、そんなのはどうでもイイ。料理に、愛情も心を込めることも不要。大切なことは、「美味しく食べれること」たったこれだけ。美味しく食べれれば、自然と笑顔になり、心も体も勝手に整います。

ダイエット&ビューティークラス
キレイになるために必要な知識をギュッと詰め込んだ上級者向けレッスン。

現在、準備中!COOMING SOON!!!
ぶっと美めし クラス
“季節の薬膳”と“ロジカルな家庭料理”を中心に、
毎日のごはんをもっとラクチンに!もっとヘルシーに!もっとキレイに!するためのプロの知識と経験と調理科学に則った薬膳料理レッスン。
人生最後の女修行!料理嫌いでも料理が苦手でも、そんなのはどうでもイイ。料理に、愛情も心を込めることも不要。大切なことは、「美味しく食べれること」たったこれだけ。美味しく食べれれば、自然と笑顔になり、心も体も勝手に整います。

2020.05.14~待望の再リリース 
おネェおじやの辛口小冊子“第5.5弾”
特別エピソードを追加収録!
今年の夏に差がつく!美人非美人
「夏ヤバ肌ドラマチック作戦」

About

女子力の教習所とは
40過ぎ?料理苦手?ズボラ?毎日の仕事が忙しい?
婚活女性~新米ママさんだからこそ、知ってほしい!!

毎日の食事で、キレイに健康に痩せられて、
ストレスなく楽しめる範囲で作れて、
大切な人の健康を守れて。さらには、
大切な人との時間も、自分の時間も取れたら。

“なりたい自分”になることができます。

身近なもので、すぐ実践できるカンタンさ。
食べてキレイに健康になる女子力薬膳と普通の料理の違いとは?

Lecture

レッスン

グループレッスン

23〜54歳までの婚活女性~新米ママを定期的にサポート。
料理のスキルだけでなく考え方から学ぶ講座。
毎日のごはんで愛されるイイオンナになるため、専門家の毎日のアドバイスやレッスン動画などで完全サポート

企業・学校でのレッスン

レッスン・講演内容は、クライアント様に合わせた
オーダーメイドのレッスンも行っております。
様々な食と美容を必要とする企業様・機関様からご依頼をお受けしております。

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