BELIEF 

「食から“なりたい”を形にし、選べる人生を創る」


「薬食同源」というのは、
世界ではよく言われる格言です。
“命は食にあり、食誤れば病いたり、食正しければ病自ずと癒える”というもので、
「食べることは、薬を飲むのと同じくらい大切なこと」。
私たちのカラダは食べたもので出来ているからこそ、体調・思考・欲求も変わる。
だから、食事を大切しようという意味合いです。
人生100年時代、台所革命を引き起こすことで、
女子力の教習所は世界中の女性が
自由に楽しく選べる人生を食から実現します。


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TOPIK

更年期世代になると、ダイエット・筋トレ・ローフード・スムージー・温活。何をしても痩せないし、なかなか結果がでず、嫌になって諦めてしまうことも。その痩せない原因は、体質に合っていないかもしれません。あなたの体質にあったダイエット法がわかる無料チェックシートをメルマガ登録でプレゼント中！


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レッスン・講演内容は、クライアント様に合わせたオーダーメイドのレッスンも行っております。様々な食と美容を必要とする企業様・機関様からご依頼をお受けしております。
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グループレッスン
毎日の食べるものから、健康に美しくなるためにはどうすればよいのか。自分の体質に合わせた食事からダイエット・スキンケアなど。東洋医学・栄養学・生理学に基づいたカラダの中から整える食事学を学ぶ講座になります。

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